家長必看：8000學(xué)生中1347人患脊柱側(cè)彎，危害青少年健康
摘要: 脊柱側(cè)彎聽起來很陌生，但卻是青少年的常見病。2018年天津市教委聯(lián)合天津醫(yī)院，對8年級學(xué)生進(jìn)行了脊柱側(cè)彎檢查，接近8000學(xué)生中，發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎的學(xué)生達(dá)到了1347人，發(fā)病率高達(dá)16.86%。什么是脊柱側(cè)彎？家長如何早期 ...
脊柱側(cè)彎聽起來很陌生，但卻是青少年的常見病。2018年天津市教委聯(lián)合天津醫(yī)院，對8年級學(xué)生進(jìn)行了脊柱側(cè)彎檢查，接近8000學(xué)生中，發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎的學(xué)生達(dá)到了1347人，發(fā)病率高達(dá)16.86%。什么是脊柱側(cè)彎？家長如何早期發(fā)現(xiàn)青少年脊柱側(cè)彎？如何防治青少年脊柱側(cè)彎？ 一、什么是脊柱側(cè)彎 脊柱側(cè)彎是指脊柱偏離中線向向側(cè)方（左或右）有不正常的彎曲，形成帶有弧度（C形、S形）的脊柱畸形。cobb角是衡量脊柱側(cè)彎的標(biāo)準(zhǔn)，即X線片以上下彎曲最頂端的上椎體上緣和下椎體下緣所成的夾角。cobb角大于10度就可以診斷脊柱側(cè)彎。 有20%的青少年脊柱側(cè)彎是可以找到病因的。譬如說在妊娠早期，藥物、病毒、理化等不良因素都會引起脊柱先天發(fā)育畸形，這時(shí)候往往會合并有其它的身體異常，如心臟畸形、肛門閉鎖、四肢發(fā)育畸形等，這些畸形往往在一出生就被家長或醫(yī)生發(fā)現(xiàn)。脊柱發(fā)育畸形在皮膚上常合并一些特殊表現(xiàn)，如多處色素沉積、皮下多發(fā)腫塊、背部皮膚凹陷并長出毛發(fā)等等。還有一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病會造成肌肉痙攣或無力，引起脊柱側(cè)彎等畸形，譬如說小兒麻痹癥、腦癱等。 還有80%的脊柱側(cè)彎病因不明，好發(fā)于青少年，女性多見，醫(yī)學(xué)上稱之為青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，可能和遺傳、激素、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)異常等原因有關(guān)。由于此時(shí)小孩進(jìn)入青春期，很少在家長面前裸體，家長較難發(fā)現(xiàn)孩子的脊柱畸形，大多數(shù)側(cè)彎的孩子都是在學(xué)校體檢發(fā)現(xiàn)。 三、脊柱側(cè)彎的危害 1、疼痛 腰背痛，四肢疼，四肢無力，勞動(dòng)能力下降，嚴(yán)重時(shí)脊髓受壓，甚至?xí)䦟?dǎo)致下肢癱瘓。 2、影響女孩胸部發(fā)育 對女孩來說，脊柱側(cè)彎會導(dǎo)致雙側(cè)乳房發(fā)育不均勻、一側(cè)肋骨突出。 3、心肺功能衰竭 脊柱側(cè)彎發(fā)生在胸腰段居多，彎曲嚴(yán)重者會導(dǎo)致胸廓旋轉(zhuǎn)畸形和容積下降，影響心肺發(fā)育而出現(xiàn)心慌、氣促。 4、影響發(fā)育和生育 脊柱側(cè)彎會伴隨高低肩和骨盆不正，以及雙下肢不等長和身高減少，女性骨盆傾斜變形，導(dǎo)致胎兒的形成和成長環(huán)境異常。 四、家長如何早期發(fā)現(xiàn)青少年脊柱側(cè)彎 脊柱側(cè)彎最容易觀察到、也是最容易被家長忽視的癥狀是兩肩一邊高一邊低，但大部分家長會認(rèn)為現(xiàn)在孩子背的書包比較重，是孩子們背包姿勢或做作業(yè)姿勢不正確引起了兩肩有高低，忽略了這可能就是由于脊柱側(cè)彎引起的。要早期發(fā)現(xiàn)青少年脊柱側(cè)彎，家長必須多加觀察和留意孩子是否有如下表現(xiàn)： 1、雙肩不等高； 2、雙側(cè)胸廓或乳房不對稱； 3、雙側(cè)肩胛骨不等高或一側(cè)隆起； 4、雙手自然下垂時(shí)，胸部至兩手間的距離不一致； 5、身體向前屈曲時(shí)，背部或腰部不對稱，或一側(cè)背部隆起。 五、如何防治青少年脊柱側(cè)彎 1、由于青少年脊柱十分柔韌，為了較好保持脊柱的生理弧度，應(yīng)選擇睡硬床。 2、孩子的枕頭應(yīng)以低而柔軟為好。睡覺時(shí)，宜讓孩子的整個(gè)肩背部一起置于枕頭上，以減輕頸部的屈伸力。不宜讓孩子長時(shí)間、長期趴著睡覺。 3、避免用單肩背書包。長期背單肩包可能導(dǎo)致孩子高低肩，繼而發(fā)生脊柱側(cè)彎。 4、坐的姿勢要正確，寫字、看書時(shí)要坐正，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)刈儞Q體位與休息。 5、教室外的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)注意避免從高處往下跳。 防治脊柱側(cè)彎最關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，定期進(jìn)行脊柱側(cè)彎的篩查。如果發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎的現(xiàn)象，盡早去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面評估與治療。 |
